Lantionnostopenkki Kustom Kit

Lantionnostopenkki Kustom Kit. Lantionnosto eli Hip thrust. Tämä Kustom Kitin versio lantionnosto penkistä on niin sanotusti loppuun asti mietitty tehokkaimman mahdollisen harjoitusvaikutuksen aikaan saamiseksi. Tässä versiossa moni muukin asia on mietitty hieman erilailla, kuin useimmissa muissa malleissa. Tässä penkissä pääset tekemään hip thrustia koko liikeradalla, joka on harjoitusvaikutuksen kannalta äärimmäisen tärkeää.

Penkki osa on asetettu kulmaan, jotta saadaan hyvä tuki myös olkapäille. Tämä ominaisuus myös poistaa ärsyttävän liukumisen noston ylä-asennossa. Lisäksi penkin korkeutta voidaan säätää, koska nostajiakin on yleensä useaa pituutta. Siksi tämä on varsin tervetullut lisä näinkin yksinkertaiseen penkkiin.

Mikä ihmeen lantionnostopenkki?

Lantion nosto on liike, joka on viime vuosina saavuttanut suosiota myös tavallisten kuntoilijoiden keskuudessa. Koska kukapa ei haluaisi hyvin muodostuneita pakaroita. Lantion ojennus (nosto) on yksi tärkeimpiä ellei tärkein liike, urheilussa ja suorituskyvyssä. Käytännössä kaikki liikkeet jotka tehdään jalkojen päältä vaativat tehokasta lantion ojennusta. Oli kyseessä sitten hyppääminen, juokseminen, maastaveto, kyykky tms. näyttelee lantion ojennus suurta roolia. Vahvat pakarat suojaavat myös selkää loukkaantumisilta.

Lantionnostopenkissä voidaan käyttää vastuksena melkein mitä tahansa irtopainoa, mutta yleisimmin käytetyt vastukset ovat levytanko, vastuskuminauhat tai molemmat. Lantion nosto on liike, jossa liikutellaan todella suuria painoja varsinkin, jos pakaroista löytyy enemmänkin jerkkua. Yli 200kg nostot eivät ole ollenkaan tavattomia. Tämä tietysty asettaa hieman vaatimuksia myös penkille. Onneksi Kustom Kitin penkki on tuttuun tyyliin tehty erittäin järeästä teräs profiilista, jossa ei ole säästelty, tätä penkkiä on erittäin vaikea saada rikki yrittämälläkään. Siksi sillekkin on myönnetty elinikäinen takuu.

Lantionnostopenkki Kustom Kit tärkeimmät tekniset ominaisuudet

• Useita eri vaihtoehtoja vastuskuminauhojen kiinnittämiseen.
• Säädettävä selkä-osa oikean nostoasennon löytämiseen
• Numeroitu taulukko helppoon selkä osan säätämiseen
• Selkä tuki on kulmassa, mikä poistaa liukumisen noston aikana (liukuminen meinaan ketuttaa raskaissa nostoissa)
• Mitat, pituus 1675 mm, leveys 854 mm, korkeus 525mm
• Liukumaton jalkataso

Kustom Kitin lantionnostopenkki on tehty treenajille, jotka halauvat välineiltään parasta mahdollista laatua ja ymmärtävät, että hyvä laatu tuo arvoa ja vähentää harmaita hiuksia, koska kaikki toimii AINA, ninkuin pitääkin. Tämäkin penkki valmistetaan tilauksesta ja sen liidi aika on 20-60 päivää. Voit valita penkin rungon ja nahan värin kustom kitin värikartasta.