Treenihanskat
Kukapa salilla kävijä ei olisi joskus repinyt käsiään rikki painonnostotangossa tai vetäessään leukoja. Tähän ongelmaan auttaa tietysti treenihanskat. Treenihanskat eivät ole mitkä tahansa rukkaset. Jotta hanskat toimivat kunnolla kaikissa harjoituksissa, tulee niissä olla muutama tärkeä ominaisuus. Se, että laittaa äidin puutarhakäsineet käsiinsä auttaa vähän, mutta kunnollinen treenihanska auttaa paljon. Äidin puutarhakäsine ei meinaan pysy yhtään kovemmassa menossa edes paikoillaan, vaan rullaantuu viimeistään viidennellä toistolla mytyksi tangon juureen. Ja siinähän se ei paljon suojaa tai paranna otetta.
Millaiset on hyvät treenihanskat?
Ensimmäinen ominaisuus mitä kannattaa hyviltä hanskoilta vaatia on se, että ne istuvat käteen…no niinkuin hanskat. Käden ja hanskan väliin tulisi jäädä mahdollisimman vähän ylimääräistä tilaa. Sama juttu tangon ja käden väliin tulisi jäädä mahdollisimman vähän löysää kangasta.
Hanskan materiaalin on hyvä olla erittäin pitävää. Yleensä paras vaihtoehto on synteettinen nahka, joka tuntuu kosketettaessa vähän samalta, kun siivoushommissa käytetty säämiskä. Hanskan materiaali on ohutta, jolloin tuntuma tankoon pysyy hyvänä. Suurena plussana voidaan pitää myös sitä, että hanskan pintaan tarttuu magnesium jauhe.
Viimeisenä, mutta ei suinkaan vähäisimpänä ominaisuutena treenihanskassa tulee ranteen päässä ehdottomasti olla tarra tai muu lukitussysteemi, joka pitää käsineen paikoillaan esimerkiksi roikuttaessa. Ilman tätä ominaisuutta hanskoilla ei tee treeneissä yhtään mitään.
Miten valitsen itselleni sopivan koon ?
Usein treenihanska kannattaa valita normaalia kokoa pienempänä. Valmistajan kokotaulukon noudattaminen on usein hyvä idea. Jos olet kokosi puolesta juuri rajalla, niin valitse pienempi koko. Hyvä treenihanska saa aiheuttaa pientä hikeä otsaan jo puettaessa, ei tarvitse sitten tehdä niin pitkää lämmittelyä. Joka väittää, että treenihanskan pitäisi mennä helposti käteen, ei ole koskaan koittanut vetää hanskat kädessä enemmän, kuin yhden leuan. Mörökölli hänet vieköön.